如果出現這10種情況,要立即測血糖!

標簽: 測血糖  糖尿病護理 
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測血糖是每個糖尿病患者日常糖尿病護理的必修課,那么糖友的日常生活中出現哪些情況需要立即測血糖的呢?今天小編給大家整理以下10點,糖友一定要認真看哦!

掌控糖尿病-日常護理自我血糖監測圖

1.出現饑餓感,許多患者認為,有饑餓感就是低血糖。其實有些患者由于存在胰島素抵抗,自身血糖很高但不能被身體利用,也會產生饑餓感。因此,覺得特別餓,一定要查查血糖,以避免盲目施治。

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2.口渴,口渴是高血糖的癥狀之一,因此在喝水前最好搞清楚,到底是因為血糖高還是因為體內缺水。

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3.疲勞,血糖波動時,患者易感疲勞。所以,如果覺得全身沒勁,應測一下血糖,采取相應措施。

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4.開車患者在高血糖或低血糖時開車都是很危險的。如果血糖過低,你可以先吃點糖,15分鐘后再檢測一下,確認正常后再上路。如果測出來血糖過高,最好請別人開車。

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5. 睡得特別死,有些患者睡得特別死,血糖高、低都不能把他們弄醒。對這些患者來說,如果血糖近期不穩定,最好上床前測一下,上鬧鐘半夜起來再測一次;

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6. 低血糖的癥狀包括易怒、焦慮、顫抖、心慌、出汗、饑餓等,每個人的感覺不一樣,因此出現情緒變糟時,也許該測血糖了。低血糖也是2型糖尿病指南防治重點之一。

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7. 壓力驟增 家庭變故、工作壓力會使血糖水平升高,如果壓力來源持續存在,需要頻測血糖。

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8. 忙碌忙碌本身會讓血糖升高,另外也容易讓人忘記測血糖,甚至忘記吃飯。因此,忙的時候不妨用鬧鐘或便條來提醒自己測血糖。

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9. 鍛煉 運動會使血糖短暫升高,接下來又能降低血糖。應該咨詢醫生,看看運動前可以接受的血糖是多少。鍛煉時要把應急的甜食和手機、血糖儀帶在身邊。

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10. 感覺任何不適,糖尿病人應該對身體的暗示保持敏感,出現任何不適都要盡快測血糖。監測血糖是糖尿病患者必不可少的,了解更多的糖尿病相關知識固然很好。不過,切忌盲目自我診斷,更別輕視并發癥帶來的危害。盡早診斷,謹遵醫囑迫在眉睫。

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