春季掌控糖尿病護理方法的那些事兒

標簽: 糖尿病護理 
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對于糖尿病患者來說,春季是個險要的“關口”,由于患者免疫力低下,易誘發感染,患者的高血糖環境使病毒、細菌更易于繁殖,那么,春季糖尿病護理要注意什么呢?
?掌控糖尿病-護理指南配圖
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糖尿病人春季飲食宜“省酸增甘以養脾氣”,因為春季,人體新陳代謝逐漸旺盛,而多吃酸會使肝功能偏亢,故春季飲食調養,宜選甘溫之品,忌辛辣;飲食宜清淡可口,忌油膩、生冷及刺激性食物。
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推薦幾種具有良好降血糖效果的蔬菜:①紫菜,其多糖能顯著降低空腹血糖;②苦瓜熱量低,常吃不升糖;③山藥含有多巴胺、鹽酸山藥苷等物質,對糖尿病有較好的防治作用。其余可多食用胡蘿卜、洋蔥、大蒜、黑木耳等。
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足部糖尿病護理
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春季天氣漸暖,腳汗較多的人易患足癬。對糖尿病患者來說,足部皮膚破損或癬病可發展為慢性潰瘍,甚至發展為壞疽導致截肢。
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因此,糖尿病患者在春天不要赤腳走路,穿著寬松的棉襪和棉布鞋,襪子天天換洗。保持足部及足趾間干燥。用溫水和無刺激性的肥皂清洗雙腳。每天檢查足部,如發現足部皮膚有小破損,千萬不要自行處理,應盡早去醫院就診。
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心血管糖尿病護理
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糖尿病患者一方面高血糖環境使病毒、細菌更易于繁殖;另一方面白細胞殺菌能力減弱、免疫力下降,稍不注意便會誘發感染,導致新病或舊病復發,心血管病變春季尤為常見。
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運動糖尿病護理
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適當鍛煉是一味良好的“降糖藥”,春天在起居方面應夜臥早起,松緩衣帶,舒展形體,多參與室外活動。在陽光明媚、風和日麗、鳥語花香的春天里,可到郊外散步、踏青、臨溪戲水或登高望遠,不僅能使精神情緒方面有好的改善,也能使血糖下降,病情得以好轉。
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