提防糖尿病腎病加重,需注意幾點

標簽: 糖尿病腎病 
來源: 綜合整理  發布時間:

糖尿病腎病對于患者的傷害是比較大的,也會給患者帶來比較嚴重的后果。但如果已經得了糖尿病腎病,我們要做的就不僅僅只是預防那么簡單。而是應該掌握技巧,提防病癥的加重,這才是當務之急。
掌控糖尿病-預防糖尿病腎病配圖
所以說,提防糖尿病的加重,我們該注意一下幾點:

? ? 科學規律運動

糖尿病腎病的早期可進行以快步行走為主的有氧運動,每天至少在飯后運動一次,每次至少半小時,每周至少堅持五天。避免長時間強度非常大的能持續升高血壓的運動。若出現臨床蛋白尿就不宜進行較強度的運動治療。

嚴格控制血糖

血糖的高低和持續時間及嚴重程度與糖尿腎病關系密切。將血糖控制在接近正常水平,就很少出現糖尿病腎病。糖尿病腎病早期患者,口服降糖藥物要首選格列喹酮。經飲食和藥物不能控制或出現腎功能不全時,應盡早使用胰島素,進行強化治療或用胰島素泵治療。

合理計劃飲食

低鹽、低蛋白、低膽固醇、低脂肪飲食是糖尿病腎病的飲食原則。一旦微量蛋白尿檢查異常,就要減少或不食植物蛋白,如豆類和豆制品。可定量進食優質動物蛋白,如瘦肉和去皮魚肉等。若腎功能明顯異常,還要限制一些含鉀較高的蔬菜和水果,如油菜、菠菜、西紅柿、海帶、香蕉、桃等。在嚴格控制血糖的前提下,適當增加面食的攝入,以避免蛋白質和脂肪分解多。大量蛋白尿、水腫和腎功能不全的患者,更應具體分析病情,明確病程分期,根據病變各期的病理生理變化特點,采取個體化的飲食方案。

有效控制血壓

可以使腎臟免于迅速衰竭。治療應從限制鹽的攝入、減輕體重、禁煙酒開始。通過嚴格的將血壓控制在130/80mmHg之下,使腎功能下降速度得到緩解。多個研究和臨床顯示,用血管緊張素轉換酶抑制劑或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑,可提供除控制血壓之外的腎臟保護作用。這類藥物可改善腎血流動力學,抑制某些基因的表達,減少細胞基質的分泌并促進其降解,從而減少腎小球的硬化,減少尿蛋白,保護腎功能,延緩或逆轉病程進展。

糾正血脂紊亂

血中脂類升高會刺激腎小球囊增大,使腎病加劇。要采取綜合治療措施控制好血脂。

希望各位,已經得了糖尿病腎病的患者,都可以提高警惕,更加注意一些,讓癥狀不要向嚴重發展。
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