糖尿病能活多久,關鍵是護理有道

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得了糖尿病能活多久呢?醫生了解,對于糖尿病還能夠活多久的情況,人們沒有一個確切的答案。因為決定糖尿病能活多久的因素有非常多,而且每個得了糖尿病的病人患病情況以及病史或者其他一些伴隨癥狀的發現是完全不一樣的,所以,對于得了糖尿病還能夠活多久的解釋,給不出具體的時間。
掌控糖尿病-得了糖尿病能活多久配圖
糖尿病雖然被稱為“不死的癌癥”,但是并不具備有癌癥的性質,因為糖尿病本身并不具有危害性,之所以被稱為不死的癌癥是因為傳統醫學認為,糖尿病是伴隨患者終生的疾病,是無法通過藥物逆轉的。然而,長期的糖尿病高血糖卻會引發內臟器官的病變,如同植物長期泡在鹽水當中會枯萎一樣,長期的糖尿病會導致腎、眼、四肢、心、生殖系統、糖尿病足等部位的病變,其中心、腎等心血管疾病可直接威脅到患者生命。

據統計,糖尿病患病5年以上將會有70%的患者至上患上一種以上的并發癥,其中20%的患者出現不同程度的腎病變,而腎衰竭的患者占有4%,這一幾率還會隨著患病時長而增加,這里面還不包括心血管疾病的病變。

由于早期糖尿病腎病并沒有明顯的臨床癥狀表現出來,當出現相應的癥狀如蛋白尿、眼瞼浮腫、眼底病變時,病人多已經進入了中晚期階段。而糖尿病腎病一旦發生,則將呈進行性的趨勢惡化下去。伴隨糖尿病腎病的發生,糖尿病病人還可能出現高血壓、身體浮腫、低蛋白血癥等情況。而隨著糖尿病腎病病情的進展,糖尿病病人將最終發生糖尿病腎衰竭、尿毒癥。

糖尿病是一種慢性疾病,但并不可怕,可怕的是并發癥。《實用糖尿病學》記載了兩個病例,一個女患者活到了92歲,一個男患者活到了99歲。這個例子說明了只要我們預防得當,糖尿病患者一樣能長壽。

糖尿病患者的飲食方法

進餐次數的調整。胃輕癱時以少食多餐為佳,每日3大餐分為6~7小餐,分別在早晨、中午、下午、臨睡前進餐,餐間安排2~3次點心,以減少餐后高血糖,同時避免餐前饑餓感。

食物狀態的調整

胃輕癱時,固體食物排空受阻較液體食物更明顯,因此,膳食搭配時最好將固態食物勻漿化,或多進食流質食物,必要時甚至完全依靠流質食物,這樣有助于改善胃腸道癥狀與控制血糖。

合理減輕體重

不要選擇過于嚴格的飲食,如低碳水化合物飲食,因為這種飲食方式會使您在短期內減輕體重,但不利于長期堅持。糖尿病患者需要對日后的飲食方式有一個正確的理解,飲食將與糖尿病病情有關,向健康生活方式邁進一點點,身體便將獲得莫大的益處。

食物成分的調整
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糖尿病胃輕癱患者,消化運動減弱,胃排空已延長,故需降低食物中不消化纖維的含量,一些含豐富纖維素的蔬菜(如芹菜、白菜和馬鈴薯等),雖有降低餐后血糖作用,但是易有胃腸道反應,因此糖尿病胃輕癱患者不能多吃。

飲食豐富多樣

以谷類為主,粗細搭配,多吃蔬菜水果和薯類,每天吃奶類、大豆及其制品,常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉,減少烹調油用量,吃清淡少鹽。食不過量,天天運動,保持健康體重,三餐分配要合理,零食要適當。每天足量飲水,合理選擇飲料,如飲酒應限量,吃新鮮衛生的食物。

禁食含糖高的食物

如白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應的主食量。

稱重治療飲食控制總熱量

對所需食物,均應在烹調前將皮、根、骨等不食用部分去除后稱重、加工然后進行烹調,更為合理的控制熱量的攝入,這可能是糖尿病患者飲食較繁瑣之處。

糖尿病能活多久這個問題,其實不應該是糖友應該考慮的。糖友們應該做的是每天多注意,護理有道,多少歲都不是問題!
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