糖尿病足的護理,你做對了嗎?

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糖尿病足是常見的糖尿病慢性并發癥之一,輕者能導致患者癱瘓截肢,重者能危及患者的生命安全,因此,認識糖尿病足并正確護理非常重要,對于糖尿病足的護理,您又知道多少呢?下面我們一起來學習一下。
?掌控糖尿病-糖尿病足護理配圖

糖尿病足的護理

1.不要赤腳行走

因為糖尿病會導致神經損傷,患者的足部很不敏感,所以很可能行走時沒注意到小石子或其他東西而受傷,傷口如果處理不好,可能會導致嚴重的感染。

2.適量運動
每天晚飯后快步行走30分鐘,運動時以不感覺足部疼痛為宜,要量立而行并持之以恒,睡前可以從趾尖開始向上到膝關節進行按摩。改正不良小習慣,坐時盡量不要雙腿相疊(俗稱蹺二郎腿),這樣會使腿部麻木,影響血液循環。
3.學會正確洗腳

每晚用溫水及中性軟皂洗腳,只洗腳不泡腳,洗腳水溫度不應超過35℃,泡腳時間不應超過10分鐘,洗凈后用淺色、柔軟、吸水性好的毛巾輕輕擦干腳趾間,防止傷及足部皮膚。

4.學會正確修剪指甲
在洗腳、擦干后修剪趾甲,修剪時要平剪不要剪得太短,也不要將趾甲的邊緣修成圓形或有角度,否則容易損傷甲溝皮膚造成感染。有視力障礙者,可以請家人幫助修剪。
5.選擇合適的鞋子

鞋子應選擇合腳、鞋底厚軟的,鞋面柔軟透氣,鞋頭寬大,不要穿尖頭皮鞋;鞋內要保持平整、干燥,無沙粒、裂縫及裸露的釘頭等,鞋子有破損要及時修補;居家可穿拖鞋,但平時不要穿,不要赤腳穿涼鞋,以免受傷。

6.選擇合適的襪子

襪子要選擇松軟暖和、吸水性、透氣性好的棉襪、毛襪或線襪,襪口松緊適宜,以免影響足部的血液循環。每日換洗襪子,保持足部干燥清潔。

7.每日進行足部檢查

查看足部有無皮膚皸裂、水泡、小傷口、皮疹等,檢查皮膚溫度是否正常,腳趾有無變形,皮膚有無紅、腫,如發現問題,及時就醫。

可以說,在糖尿病所有的并發癥中,糖尿病足的發病率是最高的,危害也是最大的。糖尿病患者應在日常生活中做好預防工作,同時,即便得了糖尿病足,也不要恐慌,積極參與治療,做好日常飲食控制,糖尿病足很快就會痊愈。
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