掌控糖尿病腎病飲食的5個要點

來源: 綜合整理  發布時間:

糖尿病腎病是糖尿病嚴重的并發癥之一,糖尿病腎病飲食與糖尿病有相同之處又有很多更加需要注意的地方,糖尿病腎病飲食是治療中一項非常重要的方面,需要糖友們多了解這方面的知識,以便更好的控制病情,也不會在飲食上畏手畏腳,不敢吃這個也不敢吃那個。
掌控糖尿病-糖尿病腎病飲食配圖
1、血糖的控制
因為糖尿病腎病是糖尿病的并發癥,所以糖尿病需要嚴格控制血糖這一點,在糖尿病腎病飲食上也是同樣重要的。含糖量高的食物,食用糖、糖類制品、含糖高的水果等都需要盡量避免。

2、減少鹽的攝入
糖友平時的鈉鹽攝入不宜過高,每日攝入鹽量應控制在6克以下,如果糖尿病腎病腎功能衰竭嚴重,鹽的攝入量則更少,根據具體情況采取低鈉或無鹽飲食。 對于“重口”的糖友們來說可能很煎熬,可以在烹調時可以利用紫菜、香菜、蘑菇等本身的天然香味做成美味佳肴,增進食欲。還可以在食物中加入香醋等調味品來代替,達到少放鹽的目的。

3、蛋白質和鉀的攝入要控制
因為糖尿病腎病易出現高鉀血癥,會誘發心律紊亂和肝昏迷,所以,應節制含鉀飲料、含鉀水果的攝入。如果尿蛋白比較高了,應該控制蛋白量的攝入,特別是限制植物蛋白,比如豆制品,因為植物蛋白不易吸收,會增加腎臟負擔。對于糖尿病腎病患者來說,早期還是要限制蛋白,少吃一些豆腐、豆漿和豆制品。可以吃一些易消化的魚類、瘦肉為佳,另外,蛋白質中含鉀較高,控制蛋白質攝人在一定程度上也利于限鉀。

4、減少脂肪的攝入
糖尿病患者因常并發心腦血管疾病及高脂血癥,所以飲食要適當降低脂肪供給量,也不要過分低脂,以免導致營養不良,烹飪食物時不宜太素,可選用橄欖油、茶油、花生油等富含單不飽和脂肪酸的植物油類,以降低對血糖的影響。

5、適當補充維生素,纖維素,戒煙戒酒
補充充足維生素、微量元素,高纖維素。可以多吃富含維生素和纖維素的蔬菜水果、戒煙戒酒。

糖友們,雖然糖尿病腎病飲食中很多東西的攝入都要限制減少,但不要走入誤區過分小心,認為減少限制就在飲食中不攝入更好,很多食物沒有絕對的不能食用,只要適量,把握好度,均衡科學的飲食,每天的飲食也能豐富多彩。
(聲明: 本站部分圖文來源于網絡,為健康知識傳播及有用資訊傳遞,如涉及版權,請聯系刪除,我方當第一時間予以配合。關于疾病具體治療請咨詢醫生,切勿看文章對號入座。 )
分享到:
欧美嫩模酒店在线视频