糖尿病足的護理該注意什么?

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盡管糖友容易并發足部病變,但糖尿病足是完全可以預防的。除了需要嚴格控制血糖、血脂、血黏度,改善下肢血液循環外,糖尿病足的護理也要特別注意,具體內容包括以下幾點。

每日檢查足部

每日仔細檢查雙腳,是否有老繭、雞眼、局部皮膚紅腫、擦傷、水泡、足癬等,應及時醫治。當足部出現感染,發生潰瘍后,要及時住院治療。另外,提醒廣大糖友,治療要到專門的、規范化的醫院治療,切勿貪圖一時之便宜,以致貽誤了病情。
掌控糖尿病-糖尿病足的護理配圖
每日洗腳,保持足部衛生

每晚用溫水洗腳,洗腳前先要試水溫,水溫40℃左右為宜,太熱容易燙傷皮膚,太涼又不利于血液循環。泡腳時間以10分鐘為宜,洗完后用毛巾擦干。

保持皮膚潤滑

糖友足跟易出現皸裂,并可進一步引發感染。每日可涂抹潤膚霜,反復輕柔地按摩皮膚。汗腳可用醫用酒精擦拭足趾縫間,洗腳時在洗腳水中加少許醋。

修除老繭、雞眼

“老繭”應在醫生指導下及時修除。修除時先用溫水洗腳使之軟化,然后用磨去角化層,最好不要用銳器。修除老繭應每日一點點修除,修除后涂以潤滑劑。雞眼應請專科醫生治療,不要自行處理,以免發生皮膚潰瘍,更不要購買街頭的“偏方”治療。修除老繭、雞眼如出現疼痛或出血,應立即到醫院處理。

修剪趾甲

修剪趾甲應在洗腳后進行,使用指甲刀應橫向直剪,以免傷及甲溝;勿剪得太短,一般剪到與趾尖同一水平即可。

鞋襪的選擇

最好選擇透氣性好、吸水性好的棉襪,不宜穿尼龍絲襪。襪口不能太緊,以免影響足部血液循環;有破損的襪子不要穿。要勤換洗襪子和鞋墊。

鞋子應寬松、透氣、合腳,鞋幫、鞋墊要軟,鞋底要厚;應選擇真皮皮鞋或透氣性好的棉質布鞋,不宜穿涼鞋、各種塑料鞋、高跟鞋、鞋頭過尖或過緊的鞋。足部有畸形時要穿特別訂制的矯形鞋。糖友購鞋最好選擇在中午去,因為此時腳的大小比較適中,腳有明顯腫脹時不宜去買鞋。

穿新鞋時應逐漸適應,第一天不宜超過半小時,若無問題,每日可增加1小時。

預防外傷、燙傷和凍傷

嚴禁赤腳走路,在室內或地毯上走路也應穿拖鞋。每次穿鞋時要注意檢查鞋內是否有沙粒、異物及突起。禁用熱水袋、電熱毯、火爐和理療儀給足部取暖,以免燙傷。也應注意預防凍傷,可多穿一雙襪子,睡覺時若腳發涼可穿護腳套。

注意變化體位,增加下肢運動

盡量避免長時間兩腿交叉而坐。經常提高下肢,按摩足部。長期臥床的糖友,應注意變換足部位置,也可加用柔軟的足墊保護。為改善下肢血液循環,可以增加步行運動和腿部活動,但不宜過勞,注意避免外傷。

禁止吸煙

吸煙可致血管收縮,導致下肢血流減少。吸煙的糖友下肢血管病變的危險為非吸煙者的2倍。因此,糖友要遠離香煙,已出現糖尿病足的糖友更應戒煙。

以上就是糖尿病足的護理要注意的幾件事,大家都學回來嗎?
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