糖尿病足的護理:運動篇

來源: 綜合整理  發布時間:

糖尿病足是糖尿病最常見的并發癥之一。一般有兩種情況:一是足部有潰瘍、感染、壞疽等開放性病變;二是足部沒有開放性病變,但有神經病變、血管病變、足部老繭或畸形等病變危險因素,稱為危險足。原則上,足部有開放性病變的糖友不適合運動,因為負重受壓可加重足部病變。有危險足的糖友適當運動可改善下肢與足部的血液循環。但應注意糖尿病足的護理:
掌控糖尿病-糖尿病足的護理配圖
神經病變足

最常見者為感覺神經病變導致的無知覺足,足部不能感知各種不適、受到的創傷或發生的病變。運動神經病變可導致足畸形,足部異常突起部位易受壓迫,自主神經病變使足部腫脹,穿鞋不適也可使足受到壓迫。神經病變是發生足潰瘍的主要原因。

因此,足部有神經病變的糖友運動時要特別注意糖尿病足的護理。首先要選擇合適的鞋,可選運動鞋、軟皮鞋或布鞋,大小要合適,鞋子要求鞋幫軟、底子厚、彈性好,以保證運動中具有一定的緩沖力;不能赤足或穿涼鞋運動,盡量穿吸濕透氣、松緊適宜的淺色棉襪。每次運動前要注意檢查鞋內有無異物,鞋內有無破損(不能穿有破損的鞋或經過修補的鞋);運動后要仔細檢查足部有無紅腫、擦傷或受壓的痕跡,如果有說明鞋不合適。一旦發現有皮膚破潰應及時到醫院就診。有足畸形或足腫脹的患者以散步為宜,不宜做較劇烈的運動。

血管病變足

有血管病變時也應注意對足的保護。因為血管病變足一旦發生潰瘍很難愈合。運動后出現下肢疼痛,提示血管病變較重,此時應到醫院就診。

如果足部有開放性病變,有壞疽、急性潰瘍合并感染、嚴重神經病變導致無痛性關節病變時,糖友應臥床,不能行走。如果有慢性潰瘍而且沒有感染,在使用特殊的鞋或鞋墊以保證潰瘍處不受壓的情況下才能適當運動。
(聲明: 本站部分圖文來源于網絡,為健康知識傳播及有用資訊傳遞,如涉及版權,請聯系刪除,我方當第一時間予以配合。關于疾病具體治療請咨詢醫生,切勿看文章對號入座。 )
分享到:
欧美嫩模酒店在线视频