糖尿病腎病飲食這些營養素不能少

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糖尿病腎病,是糖尿病的嚴重并發癥之一,嚴重者甚至可能威脅生命。所以,糖尿病患者需要高度警惕糖尿病腎病,特別是要從飲食著手,減輕腎臟壓力。
?掌控糖尿病-糖尿病腎病飲食配圖
血糖控制至失重要。血糖的持續升高,會誘發脂肪膽固醇代謝障礙,促進腎小球、腎毛細血管內膜增厚硬化變性,使其正常功能喪失。控制血糖要做到以下4點:一是嚴格限制熱量攝入,二是堅持服用降糖藥物,三是避免情緒激動、四是謹防感染,這些都是引起血糖波動的因素。
限制食鹽攝入量。為了保護腎臟,減輕其工作量,糖尿病患者的飲食應盡可能清淡一些,食鹽攝入量控制在每天7 g以內為宜,嚴重腎衰時還應限制飲水量。

適當限制鉀和蛋白質的攝入。糖尿病腎病極易出現酸中毒和高鉀血癥,一旦出現,將誘發心律紊亂和昏迷。所以,應限制含鉀飲料、含鉀水果的攝入。蛋白質控制在每天每公斤體重0.6~0.8g為宜,且以易消化的魚類、瘦肉為佳,因為植物蛋白不易吸收,會增加腎臟負擔。另外,蛋白質中含鉀較高,控制蛋白質攝入在一定程度上也有利于限鉀。

充足維生素和微量元素。每日應保證攝入充足的維生素和微量元素,尤其是維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等,可對腎臟起到保護作用。
適量熱量低脂飲食

糖尿病飲食是低脂飲食,要控制總熱量,而糖尿病腎病熱量補充應適當。熱量供應不足,會使腎功能指標受影響;熱量攝入太高,又不利于血糖控制。脂肪可提供的熱量較多,要求低脂飲食。

對于糖尿病腎病這種慢性腎臟疾病,應該“三分治,七分養”。所以在日常的生活中,患者要注重自己的飲食,同時要選擇好的療法,才能夠有效治好疾病,更快恢復健康。
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