糖尿病護理 做好這6步

標簽: 糖尿病護理  測血糖 
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糖尿病是生活中容易引發多種并發癥的疾病,因此患者平時的基礎護理就顯得很重要。那么,該如何進行糖尿病護理呢?下面,給大家介紹糖尿病患者的護理6步,供大家參考。
掌控糖尿病-糖尿病護理配圖
第1步:自我血糖檢測
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糖尿病護理最重要的一項就是每天自測血糖,患者可根據自身情況制定一張血糖監測表,以便記錄血糖情況。接受胰島素治療的患者監測頻率要高于單純通過飲食和運動控制的患者。

第2步:控制目標個體化

糖尿病患者需要在醫生的指導下,制定符合個人情況的血糖控制目標。2007年版《中國2型糖尿病防治指南》所建議的控制目標是:空腹血糖4.4~6.1mmol/L,非空腹血糖4.4~8.0mmol/L。

第3步:明明白白用藥

如果醫生讓服用降糖藥,患者一定要明白服用的是什么藥、服藥時間、劑量等。患者可以自己設計一個服藥時間表,以確保按時服用,避免漏服。?

第4步:做好飲食計劃
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了解并記錄自己的飲食情況,以便逐漸摸清不同食物對血糖的影響情況。對于糖尿病患者來說,沒有絕對的飲食禁區,關鍵是要控制好攝入量。建議糖尿病“新手”可以去咨詢營養師,以便根據自身情況制定飲食計劃。?

第5步:注意運動安全

2型糖尿病最重要的治療原則是運動!要降血糖,就要堅持每天運動鍛煉,但是要做到“量力而行、循序漸進”。記得在每次運動前和運動后測血糖,以免出現低血糖。?

第6步:合力抗擊糖尿病

最后就是尋求家人、朋友或患者互助小組的支持和幫助。糖尿病的治療不可能一蹴而就,在漫長的治療之路上,患者可能氣餒或者有所松懈,這時身邊人的鼓勵和支持能夠讓人繼續走下去。
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