糖尿病足要泡腳?掌握4個小竅門再說

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患有糖尿病足的糖友,對于自己足部的呵護真的要比照顧一個小孩還要仔細。但氣候漸漸變冷,許多糖友也想體驗一下睡前泡澡的感覺。那么糖友就應該掌握下列幾個小竅門,讓你泡腳不傷腳。
掌控糖尿病-糖尿病足配圖
一、糖尿病足患者泡腳時,水溫不宜過高,以37℃為宜。因為水溫過高,容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜,使角質層干燥甚至皸裂。因此泡腳前先試好水溫,手指感覺溫和即可,然后再把腳放進水里。另外,心腦血管疾病患者也不宜用過熱的水泡腳,因為高溫加速血液流量,短時間內增加了心臟、血管的負擔,有加重病情的危險;凍腳時用熱水泡也不可取,因為此時皮膚、肌肉處于僵硬狀態,用熱水燙腳,溫度從冷到驟熱,溫差巨大,難以耐受,從而加重病情。

二、洗完腳后用吸水毛巾輕揉并徹底擦干,保持足部溫暖干爽,可對足部進行按摩,但動作務必要輕柔。對于干燥皮膚,用植物油均勻涂于足部,并輕輕按摩使之充分吸收,以軟化皮膚、消除鱗屑、防止干裂。修剪趾甲不宜過短,以免損傷甲溝造成繼發感染

三、糖尿病足患者不宜飯后馬上泡腳,最好飯后1小時再泡。對于老粘人患者來講,泡腳時間不宜過長,一般以15~30分鐘為宜,期間可以續水,但要注意保持溫度不超過37℃。

四、禁用刺激性藥水泡腳,如果是中藥泡腳,最好用木盆或搪瓷盆,以避免藥物的療效大打折扣;對于已有破潰的傷口不要泡腳,可從觀察足部皮膚顏色、溫度和濕度的變化入手,檢查有無皮膚破損、腳氣、胼胝等,發現足部表皮破潰時應及時到醫院處理。

除了小竅門,還有一些糖尿病足泡腳的注意事項要告訴大家:

一、很多泡足浴的人包括糖尿病患者,在泡足浴的時候,都喜歡比較高的水溫。對于正常人來講,高水溫的卻可以促進血液流動,消除疲勞感。但是,對于糖尿病患者來說,比較高的水溫是不適合的,首先糖尿病患者無法正確的判斷水溫,如果水溫過高,就很容易燙傷,這樣就為糖尿病足埋下了伏筆。

二、泡足浴的時候,一般會有按摩技師按摩足部。但是,對于糖尿病患者來說,如果沒有選擇好專業按摩技師的話,很容易因為按摩方法不當而導致足部出現問題:比如用力過大,造成皮膚受損:按摩穴位不對,會造成足部疼痛:等等。這些也成為糖尿病足發生的因素。

三、糖尿病患者因高血 糖造成全身周圍神經、微循環和血管病變,造成微循環障礙和血管病變使皮膚血管不能正常擴張,血供的減少也使皮膚沒有足夠的血液把熱量帶走,使熱量在局部聚集發生燙傷。

四、在洗足浴的地方,衛生條件可能會欠缺一點,而對與糖尿病患者來說,糖尿病治療專家說,是必要要保持衛生的。因為由于病情的緣故,糖尿病患者的感染力下降。如果在洗足浴的時候,衛生不好,很容易導致感染。

掌握了泡腳小竅門,領悟了注意事項,糖尿病足泡腳還是要分情況,如果是已經感染或者糖尿病足非常嚴重的糖友,還是先不要泡腳了。
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