這四類糖友的足部,最需格外注意

標簽: 糖尿病足 
來源: 綜合整理  發布時間:

糖尿病足一不留神就容易找上糖友,特別是出現下述這些情況的糖友:

1. 有神經病變傾向

比如下肢麻木、刺痛、疼痛等(尤其夜間發作),足部感覺遲鈍不靈敏甚至完全喪失友,都屬于神經病變的征兆,處理不好會引發糖尿病足。

2. 下肢血管狀態不佳

比如走一段路就覺得腳痛,休息一下好轉,再次行走一段路程又開始跛行,這種是典型的間歇性跛行。此外,靜息痛、足背動脈搏動明顯減弱或消失,都提示下肢血管出問題了,要及時檢查,必要時通過介入治療改善。

3. 足部皮膚變差

足部發紫、變暗紅,足部皮膚溫度比其他部位明顯要低,足部水腫,趾甲變色,皮膚異常干燥,足趾間糜爛等,都屬于足部皮膚異常情況,要及時關注并就醫。

4. 家庭條件不太好

獨居老人、經濟條件差、沒有醫療保險、喜歡赤足等特征的糖友,往往容易忽略足部健康,甚至等糖尿病足發展到截肢的地步才發現問題。這類糖尿病人需要社區、社會、政府的關注。
掌控糖尿病-糖尿病足部護理配圖
那么各位糖友應該如何預防糖尿病足呢?

1. 積極、平穩控制血糖。

保持血糖在一個穩定水平,是預防糖尿病足乃至其他并發癥的關鍵。糖友們平時除了定期服藥、打胰島素,還要關注療效,定期測血糖看看是否需要調整治療方案。

2. 每天做些促進足部血液循環的小動作。

足底有許多保健穴位,適當按摩和刺激可以促進足部的血液循環。糖友可以每天晚上臨睡前用手敲擊腳底,搓揉腳趾,或者平臥床上做騎自行車的動作。

3. 每日給雙腳做個小“體檢”。

每天洗完腳后,可以順便給雙腳做個小“體檢”,看看有無紅腫、皸裂、水皰、雞眼、變形等,發現異常及時到內分泌科請專業醫生處理。
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