關于低血糖,你知道這6件事嗎?

標簽: 低血糖  糖尿病 
來源: 綜合整理  發布時間:

糖友們?不知道你們有沒有出現過低血糖呢?你們對于低血糖的了解又有多少呢?別因為無知,讓低血糖損害了你的身體。

1、低血糖比高血糖危害更大

對于高血糖的危害,糖友知之較多,也非常重視,而對于低血糖的嚴重性往往重視不夠。事實上,低血糖的危害絲毫不遜于高血糖,有時甚至更加兇險。輕度低血糖可引起交感神經興奮,出現饑餓感、頭昏眼花、心慌手顫、面色蒼白、出冷汗、虛弱無力等癥狀;葡萄糖是腦組織活動的主要能源,嚴重低血糖會引起大腦功能障礙,導致意識恍惚、言行怪異、昏昏欲睡、抽搐驚厥甚至昏迷死亡。不僅如此,發生于老年人的低血糖還容易誘發心律失常、心絞痛、心肌梗死以及腦血管意外等并發癥,尤應小心。急性低血糖還可引起腦水腫,長期慢性低血糖可導致智力下降,加速腦癡呆。
2、饑餓感≠低血糖
很多糖友認為,只要出現饑餓癥狀,就說明發生了低血糖。其實,有饑餓感并不一定發生了低血糖,也可能是高血糖。不少糖友都有這樣的體會:血糖越是控制不好,饑餓感越是明顯,一旦病情穩定了,饑餓感也就消失了。因此,當出現饑餓感時,一定要及時監測血糖,判定一下自己的血糖是高還是低,以避免盲目施治。
還有一種情況是“低血糖反應”,并不是真正的低血糖。這種情況多發生于糖尿病治療過程中,由于患者血糖在短時間內下降過快或下降幅度過大引起的,盡管其血糖在正常范圍內甚至稍高于正常值,患者仍出現心慌、出汗、手抖、饑餓等低血糖癥狀。

3、低血糖未必有癥狀
事實上,當血糖低于正常時,有些患者有癥狀,有些患者則沒有癥狀。沒有癥狀的多見于老年糖友以及長期頻繁發生低血糖者,臨床稱之為“無癥狀性低血糖”。導致這一現象的原因可能與機體神經系統受損、交感神經對低血糖的感知能力降低有關。存在這一問題的患者,一定要加強血糖監測。
4、同是低血糖,癥狀可能不一樣
臨床觀察發現,不同年齡段的糖友在發生低血糖時的臨床表現并不完全一樣。例如,嬰幼兒及低齡兒童低血糖可表現為哺乳困難、哭鬧易驚,易激惹、面色蒼白、出冷汗、注意力渙散,惡夢連連、遺尿等,發生在夜間可表現為尿床,癥狀缺乏特異性,必須細心觀察方能發現。成年人發生低血糖往往癥狀比較典型,主要表現為交感神經興奮癥狀,如饑餓感、心慌、手抖、出虛汗,四肢無力等。而發生于老年人的低血糖往往以神經缺糖癥狀作為突出表現,如嗜睡、意識障礙、偏癱、癲癇樣抽搐、昏迷等,很容易被誤診為“急性腦卒中”。另外。“無癥狀性低血糖”在老年糖友當中也比較多見。
5、糾正低血糖,干糧并非首選
當由于沒有正點進餐、活動量過大或注射胰島素后進餐不及時出現低血糖癥狀時,一些患者常選擇吃饅頭等糧食來緩解。但奇怪的是,有時連吃兩個饅頭都不能緩解心慌、出汗,大汗淋漓、饑餓等癥狀。這是因為沒吃對!正確的做法是,進食糖塊、果汁、蜂蜜、甜點等,也就是什么甜吃什么。這些食物都是單糖,吃進去后可很快被腸道吸收入血,故能迅速糾正低血糖癥狀。而饅頭等淀粉類食品屬于多糖,需要在體內經過逐級代謝分解變成單糖方可被人體吸收,故糾正低血糖的速度相對較慢。
糖友在了解的同時,還是應該盡量避免低血糖的發生。
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