引起糖尿病腎病最重要的3個原因

標簽: 糖尿病腎病 
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很多糖友都很怕得糖尿病腎病,但你們明白,得糖尿病腎病的主要原因有哪些嗎?最主要和常見的主要有以下3個:

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1、高血壓。高血壓與糖尿病腎病發生無直接關系,但原有高血壓或病程中至微量蛋白尿期時血壓升高后可加速糖尿病腎病進展和腎功能的惡化,加重尿白蛋白的排出。

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2、高血糖。糖尿病腎病發生與高血糖密切相關,血糖控制不佳可加速糖尿病腎病發生發展,良好的血糖控制可明顯延緩其發展。高血糖及糖基化終產物生成增多后引起系膜細胞增生,細胞外基質增多,系膜擴張,腎小球基底膜增厚等。

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3、腎血流動異常。高血糖時,腎小球內高灌注,高濾過狀態,跨毛細血管壁壓力增高,使系膜細胞擴張,上皮細胞足突融合和產生致密小滴,腎小球上皮細胞從基底膜上脫落。腎小球基膜Ⅳ型膠原信使糖核酸增高,使基膜增厚,最終形成系膜的彌漫性、結節性病變,發生腎小球硬化。在壓力增高的情況下,蛋白濾過增加,亦可沉積于系膜區和腎小球基底膜,促進基質增生,形成惡性循環,并可造成結節性和彌漫性腎小球硬化。

?掌控糖尿病-糖尿病腎病配圖

預防糖尿病腎病,糖友應該這么做:

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1.加強鍛煉:保持一個好的體質對身體而言是非常重要的,它不僅能夠預防疾病的發生,還能增強機體的免疫抵抗的能力。堅持做好各種鍛煉,對身心都有一種促進作用,還能培養人的情操,與此同時還能保持身體的健康,防止肥胖和瘦弱,有一個好的身材是每個人的夢想。

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2.體檢:日常生活中,應該定期或不定期的進行全面的身體檢查是非常必要的,做好各種檢查,對自己來說是一種責任。平日里經常進行自我檢查,也能夠幫助我們及時的發現疾病,并且能夠發現身體所需要的物質,并予以補充。身體的健康能夠讓我們有效的遠離疾病的纏擾。防止疾病的惡化和病情的延發。

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3.在合理飲食的同時,一定要保證食物的安全性,觀察食物的保質日期,禁食已變質的食物,發霉的食物也應嚴格的避免。很多人飲食的口味較重,喜歡吃一些過咸、過辣的食物,對腌制的食物是情有獨鐘,像咸菜、腌肉等,應避免過多的攝入。

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4.生活在一個良好的環境下,避免污染,避免有毒物質的侵入,在室內的時候,應常通風,保證空氣的對流。對化學性致癌的物質進行一定的了解,避免與其長時間接觸,比如說鉛化合物等,對疾病的預防非常有效。

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