你自測血糖遭遇過這些“小糾結”嗎?安糖血糖儀專治各種糾結

標簽: 糖尿病  測血糖 
來源: 掌控糖尿病  發布時間:

“測糖究竟該用第一滴血,還是第二滴?”
“測糖前的消毒需不需要用酒精呢?”
“扎了針血出不來,不能擠?”
?掌控糖尿病-自我監測血糖配圖

今天,掌控君就為各位糖友一一解決掉,自測血糖的過程中經常會出現的那些小困惑和小糾結:

問題一:測血糖前一定要用酒精消毒嗎?

糖友小紅:“難道每次測血糖都需要用酒精消毒嗎?不太喜歡酒精味。可看醫院好像都是如此,就得這么照做嗎?”

【正確選擇:不一定要,用洗手液、肥皂清潔過后即可】

解答:雖然在醫院中測血糖,都有進行酒精消毒這一步。但其實這只是醫院為了簡化流程而采取的方法罷了。畢竟酒精消毒擦一下即可。而在家測血糖可選擇洗手清潔。據研究顯示日常在測糖前用肥皂水或者洗手液消毒,不會增加感染的風險,反而如果經常性的用酒精進行消毒,更易造成局部皮膚干燥、敏感等。
貼士:
●平時在家里測糖,用肥皂水或洗手液徹底洗手即可;
●如果在公共場合不方便洗手,或在醫院和污染環境中,則用酒精消毒;
●為避免誤差,任何一種清潔方式,都要在手完全干燥后再測糖。

問題二:扎針的部位選指尖好還是手指側邊好?

糖友老李:“總對扎針的位置弄不清楚,扎手指是指尖還是側邊呢?總覺得指尖好出血。”

【正確選擇:當然是手指側邊為宜】
解答:其實手指無論是指尖還是手指側面,出血量相似,之所有選擇手指側邊,這主要是因為這個部位神經分布相對較少,扎針時不易感覺到疼痛,可以使測糖的體驗更佳,如果是指尖取血,此處的末梢神經非常豐富,也特別敏感,痛感將會強烈許多。
貼士:
●除了注意選擇手指的側面以外,還應該勤換手指。可以十指輪換,且不要在同一個部位連續扎針,避免重復刺激一個部位引發皮膚硬結。

問題三:測血糖用第幾滴血比較好?

資深糖友小薛卻還是有這樣的困惑:”一會兒聽人說用第一滴血準確,一會兒說第二滴血好,實在有點不知所措,究竟怎么選?”

【正確選擇:哪一滴血都行,無需過分糾結】
解答:雖然總是有不少專家學者對于需要第一滴血,還是第二滴血爭論不已,但其實第一滴血還是第二滴血的測糖結果,并沒有統計學上的明顯差異,在還沒有更為明確的指南出來之前,糖友們也不要過分糾結,哪一滴血方便采,就用哪一滴血即可。

問題四:扎了針血出不來,不能擠?

“糖友老唐經常出現,扎了針血卻出不來的情況,可都說測血糖時最好不要擠,那這可怎么辦呀?”
【正確選擇:確實不要擠,在扎針前做好充分的準備,則可以避免不出血的情況】

解答:用擠壓手指的方式出血,會導致組織液流出,會影響測糖結果的準確性,顯然是不可取的,想要促進出血,應該提早做準備才是。
貼士:
●在采血之前反復揉搓采血的手指,直至指尖血豐富,可以幫助采血;
●在采血前將手臂下垂10~15秒,也可以使指尖充血;
●如果出現特殊情況就是不能出血,也可以采用擠壓的方式,但不是擠壓手指尖,而是從手腕開始往上輕揉擠壓。

問題五:扎針深度,深一點還是淺一點?

“深一點怕疼、淺一點怕一次扎不成功,每次這個問題都要糾結好久”糖友小豆感到懊惱
【正確選擇:掌握規律,因人而異】
解答:每個人的皮膚厚度都不同,所以才設置了深淺等不同的深度。糖友應該找到適合自己的深度,之后就都是用這種深度即可,不用每次更改。
?掌控糖尿病-測血糖配圖

貼士:
●一般建議小孩選擇深度1即可;
●少做勞動的糖友,一般2~3深度為宜;
●而上了年紀,或者常做勞動,皮膚較為粗糙的糖友,則要適當增加。

問題六:血糖試紙的保存,存冰箱可以嗎?

“都說血糖儀試紙的保存需要穩定、陰涼的環境,保存好,我想了很久,覺得那放冰箱就挺好的”糖友老陳說
【正確選擇:試紙的保存不要放在冰箱中】
?掌控糖尿病-安糖血糖儀配圖

解答:保存試紙需要陰涼及干燥,雖然冰箱是陰涼的環境,但并不干燥,特別是由于冰箱內外的溫差較大,如果把試紙從冰箱中取出,會由于溫差出現返潮的現象。此外,試紙也不要放置在衛生問或廚房,這些地方都極易受潮、失效。

貼士:
●試紙應該保存在干燥、陰涼的地方,10~40℃溫度下放置,可以是家中的柜子里。
●打開一筒新試紙,盡量在3個月內用完;盡量選購有獨立包裝的血糖試紙為佳。

這些糾結分辨清,糖友們就又在糖尿病護理的臺階上,又進步了一層。
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