調好血糖,健康過年

來源: 西部商報  發布時間:

?春節將至,眾多糖尿病患者又將面臨一次嚴峻的考驗。蘭州瑞京糖尿病醫院門診主任宋淑華介紹,每年長假期間,人們因為親朋團聚,作息、飲食、運動等都很難規律,很多糖友都會出現血糖波動,有的糖友還會出現糖尿病酮癥酸中毒、高滲昏迷、心腦血管等疾病而威脅生命。宋淑華建議,已經確診的糖尿病患者,若是條件允許,最好能在節前住院或找專科醫生對血糖進行系統調理,以便度過一個平安祥和的春節。

糖尿病患者或引發心腦血管疾病

冬季寒冷干燥,人們往往因這種天氣變化產生一些反應,老年糖尿病患者更是如此。據宋淑華主任介紹,天氣變冷時會刺激糖尿病患者的交感神經,使之興奮,使體內兒茶酚胺類物質分泌增加,再加上油膩食物的攝入,血糖高影響皮膚末梢代謝,除了使血糖升高外,還會使血小板聚集而形成血栓,使血壓升高,激發冠狀動脈痙攣。導致冠心病癥狀加重,誘發心絞痛、心梗及腦血栓、腦梗等發生。

皮膚瘙癢也因糖尿病而起。很多患者最近反映不明原因引起的四肢和皮膚皺褶處非常癢,這是因為冬季氣候干燥,人的皮膚容易出問題。尤其是在糖尿病患者中,約30%的人會患糖尿病性皮膚病。除了皮膚瘙癢,還有皮膚發紅、腫脹,四肢的皮膚會出現比較多的無痛性紅斑、發紅、腫脹,這種情況與糖尿病微血管病變有關。

調好血糖,健康過年

春節期間,由于節日期間家中飲食發生變化,油脂類、海鮮類等高熱量食物增加,導致血糖不容易控制;因為全家團聚,糖友和所有人一樣會因為看電視、聊天、打牌等活動而減少運動量;同時,各種零食比往常增加,糖尿病患者自覺不自覺地也要比平時吃的有所增加;家中人來人往,使生活規律發生變化,錯誤服藥物(漏服或重復服用)時常發生;走親訪友,顧不上監測血糖,使得血糖高了也毫不知情等情況都會導致血糖控制不理想、加重并發癥。

宋淑華主任認為,既然很多的民俗習慣不能避免,那就需要糖尿病患者在春節到來之前到專科醫院找到自己的主管醫生進行全面檢查及血糖調控,利用春節前的這段時間將血糖和并發癥情況調整至最佳,控制好血糖、血脂、血壓,并有針對地提前做好檢查,就可以健健康康地和家人一起過大年。

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