睡眠質量降低 糖尿病也是原因之一

標簽: 血糖  糖尿病 
來源: 新華網  發布時間:

據新華社電(記者藍建中)日本大阪市立大學教授稻葉雅章率領的研究小組在新一期美國《科學公共圖書館綜合卷》上報告說,他們通過腦電圖儀檢測,證實糖尿病患者的血糖控制情況惡化,血糖值上升后,睡眠質量也會隨之降低。

研究人員注意到,日本很多2型糖尿病 患者都并發睡眠障礙,失眠率是健康人的約2倍。為弄清血糖水平與睡眠障礙的直接關系,研究小組對63名2型糖尿病患者進行了研究。

2型糖尿病也叫非胰島素依賴型糖尿病,多在35歲至40歲之后發病,在糖尿病患者中占90%以上。除遺傳因素外,肥胖、高熱量飲食、運動不足是2型糖尿病的主要誘因。

人們在每晚的睡眠過程中,快速眼動睡眠和非快速眼動睡眠的周期要重復4至5次。研究人員利用腦電圖儀對決定睡眠質量的第一個周期的腦電波進行了檢測,發現血糖值越高的人,第一個周期的長度和能讓大腦休息的深度睡眠的時間越短,睡眠質量隨之降低,早晨醒來后血壓較高,出現血管問題的風險也隨之增加。

研究人員表示,此次研究證實了血糖與睡眠質量存在直接關系,雖然尚未弄清詳細機制,但治療睡眠障礙有可能改善血糖值。

(聲明: 本站部分圖文來源于網絡,為健康知識傳播及有用資訊傳遞,如涉及版權,請聯系刪除,我方當第一時間予以配合。關于疾病具體治療請咨詢醫生,切勿看文章對號入座。 )
分享到:
欧美嫩模酒店在线视频