糖友故事:把握現在就是成功

來源: 糖尿病之友  發布時間:

什么樣的“糖友”算是成功的“糖友”呢?總結他們的特點就是敢于面對現實,在知道自己患病的事實改變不了后,就積極改變態度,就算不能樣樣順利,但肯定事事盡心。他們明白在努力之后也許不能延伸生命的長度,但可以決定生命的寬度,努力學習知識,積極控制血糖,延緩并發癥……一步一步實現自己的目標。

劉艷明就是這樣一位“糖友”,他在認清無法改變從前,但可以掌控現在后,就把命運掌握在了自己手中。從學習知識到成為抗糖明星,從戒掉抽了28年的煙,到棄胰島素改藥物治療并逐漸減量,他對糖尿病有了全新的理解:“糖尿病就是要逼著我們培養出健康的生活習慣。”

糊里糊涂踏上“有糖路”

但在明白這些前,他已在“有糖路”上走了十多年,這是一段曲折的心路歷程和人生經歷。1.75米的他體重最高時近200斤。吸煙很厲害,每天3盒,而且還是那種大碗喝酒大口吃肉的主兒,同事們送他外號“三口一瓶”,喝酒從來都是以公斤計算的。

一次體檢時,劉艷明被發現餐后血糖高,次日復查并沒有發現異常,但醫生還是提醒他注意。次年體檢,餐后血糖還是偏高,但因為沒有確診,他又一笑而過了。之后的2~3年間,他依舊經常出差、熬夜、加班加點、吃飯沒規律。

2006年,他終于出現了尿頻、口渴、疲勞乏力、體重驟減等“三多一少”癥狀。本應該積極治療的他,卻因為一直持僥幸心理,也因為糖尿病知識匱乏,所以還是未去檢查和治療,就這樣糊里糊涂地在“有糖路”上走著。

直到2009年面對體檢時超標的血糖值,他才第一次到醫院進行了系統檢查,并被確診為2型糖尿病患者,醫生建議進行強化治療。如果此時他遵循醫生的建議進行治療,血糖一定會及早得到很好的改善和控制,遺憾的是他依然不在乎。只是因為被確診而心有余悸,跑去藥店買了降糖藥,但吃了一段時間后又因為忙,放棄了。

此時他的“有糖路”已經走過6年,卻沒有一次到醫院進行過正規治療,對自己的血糖問題,他心中也偶有擔心,但因為沒有癥狀也就“隨他去”了。

莫名的恐懼壓心頭

一次正常的拜訪終于震撼和觸動了他。

那年他去看望一位患糖尿病25年,年近八旬的老領導,領導給他的一貫印象是從軍30多年來挺拔威武的軍人氣質,但再次相見,他卻已是雙眼幾近失明、步履蹣跚的垂暮老人,當年的英武再也無處尋覓。離別時他那像臨終留言似的告別更是讓他心碎。

這次見面他好似從老領導身上看到了自己以后的縮影,讓他對糖尿病這一惡魔終于有了深深的恐懼。

其實當他被確診為2型糖尿病,從開始的無知,到后來的失落、焦慮、緊張、糾結,繼而悲觀沮喪到麻木不知所措,那種恐懼感就一直壓在心頭。后來當他知道糖尿病是需要終身治療的慢性疾病,而且既能致死又能致殘時,沒有癥狀的糖尿病已經變為無形的巨石壓在他的心頭。

改變生活讓血糖達標

2011年,一次偶然的機會他到醫院聽糖尿病知識講座,徹底改變了他的人生。此后,對糖尿病知識求知若渴的他多次參加醫院講座和糖尿病宣傳教育活動。除了增強了他對糖尿病知識的了解,同時又結識了很多“糖友”。不盡相同的人生經歷和心路歷程,聽到看到的往往讓他觸目驚心。自此他對糖尿病的重視和治療真正拉開了序幕。

經過堅持治療、控制飲食與堅持鍛煉,他的血糖很快得到有效控制。2014年經過全面檢查,除了體重超標外,其他各項指標均已正常。他說:“我要繼續接受糖尿病教育,堅持運動治療、飲食治療、做好監測,保持良好的生活習慣和積極樂觀的生活態度,最后爭取少用或不用藥物。”

學習知識分享知識

一次聽課時,一位教授說:“糖尿病已經不只是健康醫療問題,還是經濟問題,也是社會問題”,“如果人類不改變糖尿病,糖尿病遲早會改變人類”。于是他奔波于各個醫院和社區之間,希望能讓糖尿病知識走入社區,讓更多的人了解糖尿病。面對糖尿病如洪水般的泛濫趨勢,他自愿分享自己的自我管理經驗,教育和幫助身邊的“糖友”。他說:“這就是我抗擊糖尿病最大的力量源泉,也由此我對糖尿病的防控有著積極樂觀的態度。”

時間不可以改變從前,但能掌控現在。幾年來他堅持常規體檢,正規治療,養成良好的生活規律,經常保持健康的心理狀態,堅持“三五防糖法”腳踏實地的堅持做到科學、合理、有效的自我管理,糖尿病得到了很好的控制。他認為:“糖尿病其實并不可怕,可怕的是人們對糖尿病的無知和懈怠。”

(聲明: 本站部分圖文來源于網絡,為健康知識傳播及有用資訊傳遞,如涉及版權,請聯系刪除,我方當第一時間予以配合。關于疾病具體治療請咨詢醫生,切勿看文章對號入座。 )
分享到:
欧美嫩模酒店在线视频