【糖友正能量】你不是真正的饑餓

來源: 掌控糖尿病  發布時間:

我是一名中醫腎病科研究生,為了論文曾經大量閱讀關于糖尿病腎病的文章,僅僅是為了論文而已,卻不曾想到所學的知識會用到自己親人身上。在這里我要分享的是我與父親一同面對糖尿病的故事。

父親今年五十出頭,是家里的頂梁柱。父親的身體一直很好,是我們以為的真的很好。父親年輕的時候在部隊生活過幾年,他時常跟我講起在部隊的生活,部隊訓練的是軍人鋼鐵的意志和軍令如山倒的服從意識,睡覺時不敢脫衣服,就餐有時間限制,必須在最短的時間把飯吃完。父親年輕的時候,全中國的生活水平都不高,大多數農村地區的人們飽受饑餓的折磨,父親到部隊后能吃飽,已經是很高興的事了,所以每頓都要吃的很多,吃到撐為止。

這樣的吃飯方式直接延續到以后的數十年,直到今年6月11日。

2015年6月11日,父親所在公司組織體檢,大家都很不在意,以為肯定沒問題。下午醫院通知拿體檢報告。醫生赫然在體檢意見里寫著:建議內分泌科就診。查找不正常的指標才發現空腹血糖14.9mmol/L,尿糖已經有兩個加號。父親拿到結果也很驚訝,一直在問我是不是血糖有點高,應該不是糖尿病吧。而我清楚的知道,空腹血糖這個水平已經可以基本判定是糖尿病,糖耐量試驗都不要做了。我一邊安慰著他,心里卻已是萬分著急。

第二天一早,我帶父親來到我所在的醫院,再一次檢查空腹血糖和大量關于糖尿病并發癥的排查。下午結果出來空腹血糖15.2;糖化血紅蛋白11.1,并發癥的檢查并無異常。內分泌科的老師說住院吧。背對著父親,自己的眼淚就忍不住掉下來。內分泌科老師主張先用胰島素強化的方案,可是我在心里還是一直無法接受父親得了糖尿病這個事實。父親一直很少就醫,更是好幾年沒有打針吃藥了,我曾在內分泌轉科,深知每天注射胰島素的痛苦。父親本是個粗人,以后的日子吃飯要特別仔細,還要每天定時注射胰島素,這對他是多么大的壓力可想而知,看著父親對我信任的目光,心里好難過。擦干眼淚,我向父親介紹糖尿病和胰島素應用的意義,父親最后點頭說都聽我的。

那一刻,突然覺得自己再也不是個無憂無慮的孩子,父親也不是什么都能扛起的大力士。當天下午父親就住進了內分泌科,晚上六點開始他這輩子第一次注射胰島素。我問他感覺怎么樣,他說一點都不疼,我說以后不能像以前那樣想吃就吃了,配合不?父親說看行動吧。我們倆都笑了。父親一周后出院,空腹血糖已經降到正常范圍內,胰島素也是用到了很少的量。只是他經常會覺得餓,雖然不說我還是能感覺到他很緊張。出院以后在門診上每周就診一次,堅持每天服用中藥。現在白天的胰島素已經停掉,晚上臨睡前打一次,8個單位。內分泌科的老師說下周可以停胰島素了,準備換口服藥。

現在回想起父親得病之前的情景,還是有明顯的癥狀的,雖然一直吃的挺多,但最近兩年,特別容易餓,我和媽媽還經常笑話他能吃,父親說你看我多好,吃這么多就是不胖。還有就是小便次數增多,我一直以為是他前列腺不好。作為學醫的我很是慚愧,是我的疏忽,導致了沒能及早發現病情,好在現在還沒有出現并發癥。

距離父親得病,已經有一個多月了,我和父親也由最初的驚慌失措變成了現在的坦然接受,父親每天自己注射胰島素已經不成問題,每周回家一次讓我測血糖。最重要的是父親舍棄了他最熱衷的飲食,他憑借他堅強的意志,真的做到了定時定量進餐。我覺得這是非常了不起的,因為這是對他五十多年形成的飲食習慣說不,這是需要多大的勇氣啊。

所有的糖友都知道在糖尿病的治療過程中,飲食控制的重要性,可是改變飲食習慣又是多么的痛苦。在這里,我想告訴糖友的是,其實你沒有那么餓,饑餓的感覺就像一條兇狠的狼,它日益膨脹的欲望是你一次又一次過度飲食喂大的,長此以往,它只會變本加厲,直到加重你機體的負擔,產生困擾你一輩子的各種疾病。當你明白這個道理,你就會從理智上真正控制飲食。循序漸進的,你會發現自己真的沒有那么餓了,我們都知道我們人體細胞是有記憶細胞進行存儲相關記憶的,你漸漸的控制飲食,機體就會聰明的調制營養分布,饑餓的感覺也會慢慢改善,我們的組織器官也會得到相應的休息,只有這樣疾病才能得以去除。

最后希望我們所有人都可以成為自己身體的主人,成為健康的掌控者。


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