【糖友正能量】阿星與他的糖友們

標簽: 糖尿病 
來源: 掌控糖尿病  發布時間:

阿星被確診患有糖尿病還是七年之前的事。那時候他開始有些瘦,還以為是因老母親的病拖累的。


一天他到中亭街一家藥店買藥,看到有免費檢測血糖的,過去一測:“哦!10.6”。醫務人員建議他去醫院作進一步檢查。8月下旬,阿星隨約作了一次生化檢測,結果血糖11.08。因為前晚上有喝一瓶橄欖汁飲料,醫生提醒要注意飲食,建議做糖化血紅蛋白檢測,在隨后的一次糖耐量試驗中,結果半個小時至3小時四個時點數值都較高。


阿星被確診患糖尿病后,開始還比較坦然,認為患糖尿病的人還比較多,何況自己沒什么“感覺”,吃些藥,控制一下飲食會好轉的。后來,聽說這病要終身吃藥,還會引發并發癥,才有些后怕。然而,七年過去了,阿星的病控制的還好,特別這個把月還真得有“更上一層樓”的感觸。這都得于阿星在朋友圈也有一些人是“糖友”,除家人關愛外,他也時常得到“糖友”的關心與勉勵。


青青是一家醫院退休護士,有二十多年糖尿病史。她得知阿星也是糖尿病患者后,經常以親身體會告誡他及其他“糖友”不要有太多的顧慮:“病既然得了,就要泰然處之,要駕馭好科學用藥、合理膳食、加強鍛練這“三駕馬車”。



從此,原先不好運動的阿星開始與朋友們一起參加身體鍛練,或登山,或行走。鼓山、茶亭公園都留下他的足跡。此后,阿星的精神面貌也發生了變化,血糖也有所下降,生活也更加有規律些,除平時適時作血糖自測外,堅持每三個月到醫院一檢,糖化血紅蛋白是必檢項目。每每檢測,青青都會在第一時間詢問,并為糖化血紅蛋白值正常予以勉勵。


阿星有舊友也有新朋。前個把月青青得知阿星空腹血糖還都在7.2至7.8間,便向他介紹了陳醫生。陳醫生比較年輕,一眼看去便是和藹的人。那天到陳醫生那里就診,他仔細詢問了阿星病情及不同時段血糖檢測的數值,囑咐“卡博平最好要嚼碎服”,并針對阿星空腹血糖會高些的病情開了一種新藥一艾可拓。更可喜的是這一天陳醫生讓阿星結識了一位新“糖友”一一“愛奧樂血糖儀”。而后又幫阿星上微信,聯上《掌控客服》。愛奧樂血糖儀不僅有日期、時間的設置,還有每次檢測數值的存儲,叫人愛不釋手。


阿星雖然是個上年紀的人,但“口”不是什么時候都“管得住”,有了這個“新糖友”后,就有人監督了。而阿星的記錄也勤快了,每天三餐吃什么?服用什么藥?不同時點檢測的數值都記的一清二楚。“我為什么今晨空腹血糖8點6?”“哦!一定與昨晚吃了一大粒梨有關!”“我為什么前段時間午餐前檢測都只有6點多了,現在又反彈高一些了呢?”哦!可能因最近忙些沒有堅持晨練有關”。就這樣,阿星根據血糖儀的數值與自己所做得記錄,不斷地調整自己。金雞山棧道或茶亭公園時常又見到阿星疾步行進的身姿:他夜間也不隨意嘗水果、吃夜宵了。通過這一個月的管控,檢測數值合格率比前大有提高,嘗到了甜頭。




阿星的糖友越來越多,有青青、糖糖、糖小助。最近掌控vip群里的糖友越來越多了,今天在群里陳醫生與哥尼流的交流又躍上眼簾:“既然得了糖尿病就要正視治療,飲食營養治療+運動+合理用藥,千萬不要幻想著有什么偏方和捷徑。”這些交流多好啊!是忠告,是朋友的益言。

阿星得糖尿病已有幾年。他覺得此病的確并不可怕,因為自己身邊還有許多“糖友”,身后還有一支控“糖”、制“糖”大軍。“糖友”們相互交流,相互關心,相互勉勵至關重要。“對自己好點,這一生不是很長;對身邊的人好點,下輩子不一定還會遇上。”


我愛自已,我愛我的“糖友”們。


(作者:沈振星 掌控糖尿病授權發布 轉載請注明出處)
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