糖友,血糖自測7大技能,你get到了嗎?

標簽: 測血糖 
來源: 掌控糖尿病綜合整理  發布時間:

對于糖友來說監測血糖是個“任重而道遠”的事情,在整個血糖監測過程中,糖友一般都比較關心,操作方法是否正確?不規范的操作方法會不會影響血糖值的準確性?今天就為大家介紹一下,測血糖具體步驟。


?1.測試前的準備很必要??

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洗手:采血前一定要先用略高于皮膚溫度的熱水,涂抹適量肥皂進行洗手,用干凈的紙巾擦干,然后令手臂下垂一會兒,感覺到手指血液充盈。

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消毒:洗完手用酒精消毒準備的手指。其次,注意一定得等酒精揮發完后再扎手指。因為酒精未干時,酒精可能混入血滴,從而降低被測血液中的葡萄糖濃度,所以測出的血糖值偏低。

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?2.針刺深度的選擇??

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采血針通常都有1~5幾個數字供選擇,這是指針頭刺入皮膚的深度。通常兒童、女士指尖皮膚柔嫩,可以選擇1~3之間,男士老年人因為皮膚較厚,選擇3~5之間比較合適。

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竅門:選擇稍小數字,只要將刺血針緊壓在皮膚上,可以得到合適的血滴,而且因為皮膚只有壓緊感覺,針刺的痛感反而不很明顯。

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?3.采血的部位和速度??


指尖不同的采血部位痛感各不相同,盡量避免在手指尖刺針,因為末梢神經集中在指尖前端中部,疼痛較為敏感,選擇指肚側方痛感會稍弱一些。?

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刺血時不要猶豫,緩慢的操作速度更易引起內心恐懼。準備工作做好后,刺血針一壓住手指馬上按鍵,熟練操作瞬間完成就不覺得疼痛。


?4.不要用力擠壓??


當血滴不夠,用力擠壓手指使血量充足,會導致皮下組織液被一同擠出,血液被稀釋,導致測值偏差。

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方法:從手指根部向指尖輕推,直到血滴足夠。???????

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?5.試紙條吸血也是關鍵??


如果操作不當,血液不能充滿試紙條的測試部分,導致結果不準或試紙浪費。

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正確的做法:針刺手指后,讓血滴接觸試紙吸入血液,但手指不要按住試紙條的吸口。

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?6.測試完畢,后續工作要做好??

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止血:測試后,一邊用消毒棉棒按住創口,一邊等待血糖儀反應,得出血糖值。

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廢物要處理:測試后的針頭、血糖試紙等都需要正確的清理,否則也容易傷及他人或污染環境。

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如圖所示:針頭帽也是有用的,拔下用過的針頭插入到針帽中;使過的試紙用紙巾或試紙包裝袋裝好再丟棄。

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?7.隨時記錄,儀器養護??

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記錄:養成記血糖值的好習慣,這樣一段時間下來,一來自己可以分析近期血糖變化規律,二來錄在就診時將數據出示給醫生為調整治療方案的提供依據。

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養護:每半個月至少要對血糖儀進行清潔保養一次,每半年要對血糖儀進行一次校正,以確保測定結果準確。

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